خواص و مظرات آجیل؛
مصرف آجیل به موازات مصرف چربی های اشباع ، محصولات لبنی و گوشتهای پرچرب و دیگر تولیدات پرچرب کمکی به سلامت قلب شما نخواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۸۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
گزارشی از میزان کالریها؛
تعطیلات نوروز و دید و بازدیدهای پرتعداد فرصتی را فراهم می کند تا میزان مصرفی کالری بیش از ایام دیگر سال باشد و در پایان تعطیلات چند کیلویی به وزن افراد اضافه شود.
کد خبر: ۵۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱